Eine langanhaltende Schlafstörung kann weitere gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Deshalb ist es für Betroffene wichtig, frühzeitig zu reagieren, um eine Schlafstörung zu behandeln. Anderenfalls kann die eigene kognitive Leistungsfähigkeit abnehmen, was sich negativ auf den Alltag und das Berufsleben auswirken wird. Glücklicherweise gibt es zahlreiche Methoden, um sich Abhilfe zu verschaffen. Im nachfolgenden Text … Was tun gegen Schlafstörungen? weiterlesen